22載重聚
2010/09/08 08:58:40 網誌分類: 漫漫人生路
上個月,一位初中同學兼好友相告,說昔日初中的一班同學將會搞一次舊同學歡敍.
轉瞬間,大家闊別近22載,若可以有緣再聚首一堂,互訴當年情,屆時想必不亦樂乎!
遺憾,當天我因公事纏身而不能赴約,心裡倍感惋惜.事隔數日,好友傳來當天歡敍的照片,一個個似曾相識的舊同學映入眼簾.
不得不慨嘆歲月催人老,照片中不論是男是女,身材及容貌都轉變得教人吃驚.
明明都屬70後的青年人,可中年發福加上眼臉浮腫,看起來還誤以為一個個是40多歲的老中年了!
幸而,這幾年我一直堅持著常跑步的習慣.日子有功,看上去我的容貌外形比起同齡同學好像年輕得多了.至少,不會因缺乏運動,又放縱生活而暴飲暴食,導致了中央肥胖或大肚腩.
近年醫學研究不斷指出,大肚腩會增加患癌的風險.況且大腹便便的外形,難免給予人一種老態龍鍾,笨手笨腳的感覺.
經常維持適量的運動,既可預防骨骼組織過早萎縮,又可保持肌肉的彈性及線條美態,何樂而不為!
又真是巧，我也爱跑步......
無端端 , 剛路過這裡 , 順道送上我的祝福 , 祝快樂 ! 阜塵 (阜林嫣嫣)
這種聚會，真有點比拼意味，大家都在比外貌、身型、職業、家財、住所、配偶等，要是比下去，會難受啊！
penny,立冬,qqcheng: 我們這種中青年的年齡,稍微不注意飲食和運動,結果可能就是滿身福氣(中年發福)了!
這種聚會最難 !! +2
我一個星期都最少做三次運動架。
＋１
看來無端端都keep得不錯喔~