教練心經
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行禪最樂

2013/05/31 08:44:39 網誌分類: 經濟
31 May
        曾閱以下故事一則,學生問禪師:「我們該如何處世,以找到真正的快樂呢?」禪師答道:「簡單!只須遵從以下四項原則:(一)把自己當成別人;(二)把別人當成自己;(三)把別人當成別人;(四)把自己當成自己。」

        看見學生聽罷一臉惘然,禪師續道:「別看他人表面行為,考慮他人的正面動機,因此,有人欺負你、傷害你時,首先要學懂『放下』,別讓自己的世界觀成為唯一標準,清空自己以投入他人的世界裏,並從其角度想一想,你便會發現,傷害你很可能是對方保護自己所產生的副作用而已,而並非其本意,這種覺悟便是『把自己當成別人』!你明白嗎?」

        禪師續說:「既已放下,沒有思考框的限制,便更應從他人的身上學習,借用其智慧精髓,且納為己用,提升自己,便是『把別人當成自己』的精要!

        『把別人當成別人』指你已不是自己,也不是他人,誰也不是,是『人外人』也,所以不受任何情緒困阻判斷,心扉自會完全打開,內心潛藏的智慧自會隨之釋放,藉這種更高層的智慧,任何難題便自會解決!

        『把自己當成自己』也就是把『人外人』狀態所習到的智慧,帶回自己的『核心』,既欣賞自己的優點,更抱擁自己的缺點,以『中正狀態』應對一切苦境難題,活出真我、活在當下!」

        電郵:sam@iipnlp.org

        啟導教練

        劉丹心

        
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