教練心經
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馬上幸福

2014/02/07 10:48:59 網誌分類: 經濟
07 Feb
        是日年初八,筆者恭祝讀者們身心健康,富泰安寧!

        身心健康重要嗎?美玲是朋友的小學同學,畢業後不久就結了婚,完成了女兒家的終身大業,其後更生了個可愛寶寶,基於丈夫經濟條件不俗,所以從不需要為生計煩惱,更因為丈夫疼錫有加,美玲成為天下間最幸福的女人。

        可是,美玲卻沒有因幾近完美的生命際遇感到快樂,反而每天都不自禁和敏感地,擔憂有天會突然失去幸福的日子,使她一無所有,所以整天都懷疑因工作需要而終日應酬的丈夫會另結新歡,故而每天不停致電丈夫,找不到他的話便質詢同事、上司或家人,有時一天可達數十以至過百次之多。

        丈夫對此感到十分無奈,只有疲於奔命盡力滿足愛人要求,久而久之壓力也愈來愈大,心裏開始從同情變成埋怨,情感裂縫開始加深。

        到了兒子兩歲多準備入學時,緊張兒子能否找到心儀學校的美玲,壓力終於爆煲,幸福的家庭從此不再。

        原來,童年一些遭遇使美玲內心深藏強烈自卑,自卑衍生自我懷疑,最後更轉化成不信任他人,加上對身心需要的無知,導致未有及時處理,最終釀成悲劇,何等無奈。都市裏人們「黃金身上放,睿智棄身旁」,追求豐厚物質生活比心靈智慧真的更重要嗎?望諸君多注意身心平衡,因為心靈健康才是幸福的根本!sam@iipnlp.org

        啟導教練

        劉丹心

        
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