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老友記健身Gym

2014/06/18 08:44:56 網誌分類: 經濟
18 Jun
        最近都會在早上到街上跑步,好開着身體的摩打。以往年輕時早上起來說要工作就能工作,起動速度相當快,現時起牀後腦袋往往會渾沌一段時間,要由入一波開始慢慢轉到二波或三波。

        面對這種情況,有些人會選擇喝咖啡,但我認為最有效的還是於早上出一身汗,用血氣打通任督二脈,才能讓整天都保持精神充沛。不過剛巧今天有點感冒,故唯有將跑步變成散步,腳步慢下來,才終於有閒暇欣賞每天都跑經那條路徑,結果發現途經的一個公園除了有石春路,還有單、雙槓以及單車機、空中步行器、強力扭腰板和讓人甩動雙手的乾坤大挪移等等(以上名稱都是由我所創,實際名字要向晨運客請教才行),而且每項設施都有「老友記」在使用,相當熱鬧!

        現時的公園都是用這些健身設施去取代我小時候玩的氹氹轉和鋼架,我曾經質疑這些簡陋的健身器材是否有人真的會用?它們似乎只是浪費金錢去做的無謂事,直到今早親眼看見才知道原來它們那麼受歡迎,不單止每部機都有捧場客,而且當其中一位老友記用完一項,要轉玩另一項時,原先的設施就立即有人補上,彼此輪流使用。在樹蔭之下,蟬叫之中,老友記們一個又一個玩得那麼開心,出盡力去運動,令那個角落有如長者的健身Gym,只不過背景音樂不是強勁的電子跳舞音樂,而是另一邊在耍太極的人播出的悠揚中樂。

        看着一眾老友記在享受健身之樂,才知道原來自己平日看事物不夠全面,沒有在晨運時間走過公園,單是平日看到被冷落的設施就以為一定沒有人用,要到了看見有人真的在用時,才知自己看事情那麼單一。你下次走過公園,看見那些沒人在用的健身設施也不要質疑,因我親眼看到那境況就如美國洛杉磯海灘旁的戶外健身場所,只不過老友記的肌肉沒那麼發達,但他們的年紀一定更具分量,故相對上還更有活力!

        本欄長刊於《星島日報》專欄版

        公子日記?森美

        
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淺雪
淺雪 2022/07/01

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