芥末蝦球
2015/06/11 08:41:23
網誌分類:
經濟
其中一道芥末蝦球令我一試難忘,這個菜式不但有鮮味的蝦球,而且加入生菜絲及鮮菇粒,加上味道調製得很好,確實不錯,所以今天我想在這個專欄內教大家烹製。
做法是將大隻的急凍海蝦解凍,去頭、去殼及挑去蝦腸。
將海蝦沖洗乾淨,用鹽及胡椒粉醃製十分鐘。
用一鍋鹽水燒開,將海蝦放入鍋中,汆水十秒,馬上撈起。
撒上少許芥末醬及芝麻油,將海蝦拌一下,備用。
將鮮冬菇洗淨,切成菇粒,瀝乾備用。
最後要處理生菜,大家不妨選用西生菜,買回來之後,先撕去表層的幾片老葉,然後用手將生菜壓扁,撕出中心部位。將生菜葉分離,洗淨,切絲,瀝乾。
所有材料準備好後,用蒜片起鑊,放入海蝦,以中火炒製。
海蝦落鑊後,要先煎一邊,煎好後翻過來煎另一邊,煎至海蝦變色後就撈起。
放入冬菇粒,以大火翻炒,同時加入少許生抽來調味,炒至冬菇粒軟身。
將海蝦回鑊,加入葱花,翻炒均勻,撈起,放在生菜絲上,就可以食用。
男煮角
黃永幟
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