教練心經
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享受人生

2016/01/15 08:41:51 網誌分類: 經濟
15 Jan
        世事並不只有黑白!除了接受與否定,還有換框!

        曾經拜讀內地某心理學家的文章,引用美國人本主義心理學家羅傑斯說:「一個人的人格就是這個人過去所有人生體驗的總和。」從而立論:從這一點上而言,任何過去發生的事情都不容否認,因為否認自己經歷的任何事情,就是在否認自己人格的一部份。否認自己的一部份,就會或輕或重地導致人格的分裂。想結束這些不幸的事情對我們的影響,從而令自己的心靈獲得自由,我們只有一件事情可以做:接受!

        不可否定,只有接受!因為接受才可享真正心靈自由!這種鼓吹「認命」的言論着實讓人感到非常無奈。同時,我在思考以這種心態面對生命的「好處」!當然沒有想出甚麼好處來!記得塞翁失馬的故事提醒着我們別要對事情過早下判斷,所以根本無需花時間探討應該接受與否定!因為一件事情的真正價值,並非在於事件的得失,而是在於整件事情的意義。

        生命本來就像不可控制的天氣變化一樣,不同的氣候變化都有它的作用與意義,都有它的美態,從氣候循環的角度更加是天道,並非是一種針對!所以,因為它好與壞而耿耿於懷,純粹是一種愚鈍、偏執的個人選擇。若懂得從更大框架考量,無論晴或雨都是一種享受!這種智慧也有一些人稱之為阿Q精神。sam@iipnlp.org

        啟導教練

        劉丹心

        
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