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蝦仁肉丸湯

2016/04/05 08:41:47 網誌分類: 經濟
05 Apr
        現在做家庭主婦真的比以前輕鬆得多,因為街市有很多菜式的半製成品出售,剁製好的魚肉、蝦滑、豬肉、牛肉或是已經釀製好的煎釀三寶等,還有一些分配好的煲湯或調好味的蒸煮菜式,為家庭主婦減輕了很多製作工序。

        今天我想教大家用這些現成的食材做一個蝦滑肉丸湯,當然要做得味美好吃,就要在這些現成的食材上加一點工夫。

        首先買一些剁好的脢頭肉末及剁好的蝦滑,回家之後,用七成蝦滑、三成肉末混合在一起。

        做這個菜式,要加入一些大頭冬菜,冬菜買回來之後,切粒,用水清洗乾淨,用清水浸泡半個小時,目的是要降低其鹹度。

        為了做出來的肉丸口感有不同的層次,需要加入一些馬蹄,做法是將買回來的馬蹄去皮,洗淨,切粒。

        將以上的配料放入蝦滑同肉末之內,加入一個雞蛋白,用鹽、胡椒粉來調味。

        將所有材料攪拌均勻,攪拌時要同一個方向,攪拌至蝦滑、肉末起膠。撒上少許生粉,用手將材料搓成一個一個的肉丸。

        用油起鑊,以慢火將肉丸煎至微微金黃。放入清水,加入一些自己喜愛的蔬菜,用少許雞粉來調味,以大火燒開,就可以慢慢品嚐。

        男煮角

        黃永幟

        
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淺雪
淺雪 2022/07/01

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