釋放壓力
2016/07/22 08:42:01
網誌分類:
經濟
亦有人為了討好自己喜歡的人，不斷扭曲自己原來個性，然而吃力不討好，最終造成情感上的壓力。又有人為了取得新的突破，不停催谷自己，最終導致身心俱疲，造成執着於自己表現的壓力。
我並非鼓吹平庸，不圖進取，而是希望讀者明白，一切壓力均從己身釋出，只要做到以下兩點，壓力只會煙消雲散：一）讓自己成為一條漢子：所謂壓力，其實乃因自己造成。既然如此，只要自己不賴皮，勇於承擔一切可能性結果，便根本不必面對任何壓力。二）能力愈高壓力愈細：不斷提升自己的硬實力，是應對壓力的最佳方法。
緊記！若然問題「未解決」，別看低自己，宜多花時間想想該如何作出轉變，別以舊習慣處理新問題，問題終將迎刃而解。
我的一位師父常教誨說「無求乃安，知足常樂」，消化下來，我的觀點是：只創不求、與人無尤！竭力修煉、應有盡有！所以，個人認為化解貪、嗔、癡的良方妙藥，只有九個字：不急功、不後悔、不恐懼。共勉！sam@iipnlp.org
啟導教練
劉丹心
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