精神「守門人」
2016/11/10 08:41:09 網誌分類: 生活
精神健康問題和青春期發展，可謂息息相關，不少家長表示，很難區別哪些是青春期的行為和情緒問題，哪些是精神健康問題的徵狀。例如，青少年在邁向自主獨立的過程中，很多時會出現隱藏情況，會減少投入家庭活動，增加與朋友一起的時間。但如果出現「退縮」，選擇遠離所有人，便可能是精神病徵之一。因此，家長和老師要細心觀察青少年人的日常行為，才能區別是青春期正常現象，還是精神健健康問題。若他們不願上學，避免社交活動，或對從前喜愛的活動失去興趣，便可能關乎精神健康問題。
精神健康問題會影響青春期的發展，其中常常出現的是專注力和動力減弱，削弱了認知能力發展和學習成就，甚至令他們不能如期完成學業，因而打擊自尊心和自信心。因精神健康問題而退出家庭、同學、朋友的活動，亦會延誤了個人心理和社交發展。部份青少年人甚至會使用酒精和藥物，阻礙腦部的正常發展，令認知能力受損。
部份家長和老師誤以為青少年人必定是因為懶惰才追不上學習進度；不專心就一定是患有專注力不足症；學習問題只因為缺乏學習動機；態度問題只是討厭父母和討厭返學。因為錯誤理解，於是對孩子作出嚴厲教導、批評和苛責。當孩子感到不被諒解，就會加強無助感和無望感，亦加強了自毁的想法。
多關心孩子的情緒和精神健康狀態，是把關的第一步。
張笑容
回應 (0)
我要發表
