饒學聯匯

2016/11/24 08:41:14 網誌分類: 生活

24 Nov

        饒宗頤教授是蜚聲國際的學者，普羅大眾就算未讀過他的著作，也聽過他的大名。饒教授提倡華學，在甲骨學、古文字學、簡帛學、上古文獻、考古學、上古史、古代中外文化交流史、敦煌學、宗教史（道教、彿教、婆羅門教、火袄教）、民族學、歷史學、潮洲學、藝術史、古典文學、詞學和目錄學等，都有卓越成就和貢獻，有國學大師和國寶之美譽。學術界於上世紀八十年代提出「饒學」，就是以饒教授在各個領域的成就，作為研對象的一門學問。目前全球各地從事饒學研究的機構，有廿一個之多。

        最近遇上前港大校長李卓芬教授，從他口中得知，一個名為「饒學聯匯」的組織將於十二月正式成立。李教授是饒宗頤文化館管理委員會主席，亦是港大饒宗頤學術館館長，他說成立聯匯的目的是促進各個饒學研究單位的溝通合作，發放消息資訊，亦令更多人認識饒學。

        明年是饒教授的百歲壽辰，他每次出席公開場合，總予人精神飽滿、生氣勃勃的感覺。原來饒教授有一套養生秘方，就是採用臥、坐、走三者結合的鍛煉方法。先說「臥」，就是臥在牀上，將身體攤平，雙手、雙腳互相摩擦，然後雙盤大腿，頭部作支撐點抬腰，讓腰身置空，鍛煉腰椎及腰肌，作用是預防彎腰駝背。「坐」是指打坐時盤腿「五心向上」，五心是兩手掌心、兩腳掌心加自己的心。「五心向上」的靜坐，能練出氣貫神通心態，培養定力，頤神養性。「走」是指走路時腳跟先着地，好處是穩健，不易前傾，並通過脊椎將動力傳到大腦。

        饒教授養生法，延年益壽，大家不妨試試。

        lazycat1997@gmail.com

        張笑容

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