預防抑鬱症(一)
2018/12/14 04:13:03
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生活
顯而易見,沒有任何一個病可以百分百預防,當然包括抑鬱症。況且,在這一刻,我們都未能百分百確定一個人為什麼會得到抑鬱症。此話怎說?比如冠狀動脈心臟病,是「膽固醇層在冠狀動脈內壁積聚,令動脈管腔收窄,以致心肌的血液供應減少,導致運動時出現心絞痛」;又如糖尿病,是「缺乏胰島素、或身體對胰島素的反應減低,或同時因為這兩種情況而引致血糖水平上升」,這些病都會有顯而易見的科學解釋,會讓我們知道身體哪個地方出現毛病。但精神病,卻不完全知道是身體哪個地方有問題。如果要預防精神病,就要知道精神病的成因,但以現時的醫學,是做不到的。
那麼,精神病是否完全預防不了?那又不是。雖然我們對精神病所知甚少,但綜合以往的案例和經驗,還是有一些事情可以做,雖非百分百有用,但至少走在正確的方向,可以遠離抑鬱症一點點。
精神科專科醫生
何美怡
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