施明耀 - 第一篇：做好孕前檢查迎接新生命｜明言健坊

孩子是父母生命的延續，人人都希望生下健康活潑的下一代，因此女性朋友若計劃懷孕，在孕前就應照顧好身體，為胎兒預備理想的成長環境。婦女在懷孕前最好進行身體檢查，了解自己是否有血壓、心臟、糖尿或甲狀腺功能問題。如有前述疾病，最好在產前接受適當治療。此外懷孕前還要檢查是否感染了梅毒、愛滋病，有沒有貧血、隱性地中海貧血。

同時夫婦要檢視兩邊家族有沒有遺傳疾病，家族是否有人患血友病、地中海貧血、智能障礙等。女性懷孕前要留意是否為乙型肝炎帶菌者，是否有德國麻疹抗體，有需要應接種乙肝疫苗、德國麻疹疫苗，以免在懷孕中感染影響胎兒。同時不要忽略口腔健康，建議在懷孕前檢查牙齒，完成拔牙、補牙及其他牙科治療，因孕期中進行牙科手術對胎兒有風險。

關於營養的攝取，在懷孕前及懷孕頭三個月要攝取足夠葉酸，以免胎兒患上神經導管疾病。日常生活注意減少咖啡因攝取，少喝濃茶、咖啡，戒除香煙、酒精，在服用任何藥物前要諮詢醫生意見，同時每天要做適度運動伸展筋骨。

施明耀