李珊珊 - 走過雜燴的日子｜珊珊來辭

無所不談的好友飯敘中，向對面的友好說：「姜濤的胖，由情緒及壓力所造成的。需要關心他的心理狀態，找心理醫生輔導嗎？」奈何席上全是強者，對於胖的解讀是自律問題。還記得各人臉上寫着「難以置信」，有的視作論述幼稚而忽視。跟着數星期後，杜汶澤公開「壓力肥」的帖文。

不被聆聽、信任、輕視是難受的。還好得情緒病的日子，以上情況是頻繁發生，久而久之認清客觀環境，與其去難受，那便相信自己感受，並積極跟身邊人溝通，從中讓對方了解情緒病，在我身上的所作所為。重申一點，就算沒有得病，人與人之間也會誤解、忽略。因此放下被傷害的感覺，給自己空間消化後再接再厲。

從不主張以鷹派手段，而是用鴿派態度來應對病患。而且不喜以「鬥士」來形容，始終紓緩身上病況，需要一般人難以想像的體力及心力。往往受到現實生活的打擊，身心是無可避免被掏空，然後由零開始儲存力量，繼續乘風破浪去。冠以強悍的標籤，給病人無形壓力之餘，人終須一死令大眾失落。

連摰親好友不在同一陣線，人感到孤單嗎？以個人情況，還好兒時久經訓練，像留守兒童的童年，懂得獨處中尋找樂趣。由此敢說沒有1秒是浪費，就算不少人誤解四體不勤，其實無間斷吸收常識、知識及學識，只是沒有滿足大眾一廂情願的方法而已。

為何分享以上經歷？無非目睹相識的同路人相繼倒下，本想向放上稻草的人咆哮。只是浪費寶貴的能量，不如分享自身歷程。我們的城市，有數不盡的人得情緒病，也有數不清的人不知有病。不論有病或無病，總能找到度身訂造的方式，療瘉自己療瘉他人。

在此悼念給情緒病帶走的人們。

李珊珊