黃思敏 - 寶寶長得比別人細小，正常嗎？ | 營爆生活

　　即使寶寶出世體重較輕，長得較細小，但只要沿着生長線成長，身高體重的增長速度合乎標準，亦屬正常，家長毋須過於擔心。反之，如果生長趨勢越來越慢，就必須由兒科醫生及兒科營養師去評估背後原因了。

　　運用生長圖表去評估嬰幼兒的生長是最準確，香港的生長圖表於90年代由兒科醫生用香港兒童的生長資料製作而成。但如果沒有生長圖表的情況下，亦可以用一些平均數據去初步評估生長趨勢是否合適，例如出世頭3個月，寶寶每星期增重大概210至240克；3至6個月大，每星期增重大概120至130克；6至9個月大，每星期增重大概75至80克；9至12個月大，每星期增重大概60至65克。第1年平均身高增幅為24至25厘米。

　　嬰兒頭3個月的生長趨勢最快，如果體重兩個星期沒有增長，已經會下跌一條生長線；如果體重4個星期沒有增長，已經會下跌兩條生長線。由此可見首3個月嬰兒的生長速度非常快。嬰兒3個月大後的生長會逐步放緩下來，以較慢的速度向上增長。

　　有些早產嬰兒出世體重較輕，當評估生長時，基於不同早產周數，或需運用更正年齡（corrected age) 去評估生長，有需要可諮詢兒科醫生或營養師。
澳洲註冊營養師
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黃思敏