防禽流感與保健食療

防禽流感與保健食療
禽流感真的殺到了正如我在三月十三日所預言的在今年十二月高峯期;全文請看;http://www.hkheadline.com/blog/reply_blog_edit.asp?f=YMDFZ82H1P70330&id=93983;禽流感今年十二月高峯期,也是明年瘟疫之延續,小心保護小孩,保重身體。明年牛年政經預測也說到明年;病毒對小孩最傷。全文;http://www.hkheadline.com/blog/reply_blog_edit.asp?f=YMDFZ82H1P70330&id=156319

※今日顧問：香港佛教華夏中醫學院院長何樹勛

記得去年差不多這個時候，本欄曾提及有關中醫對禽流感的觀點，如今禽流感再現，正好證實此病與中醫學常說的四時氣候變化有一定關係。禽流感在中醫學上屬溫病範圍，病徵與流感無顯著分別，均為發熱頭痛、咳嗽流涕、四肢無力等。不過此病駭人之處為發病急驟，病情在短時間內急轉直下，可危及性命，故不容忽視。以下介紹的湯水，對預防此病有一定作用。

梨乾馬蹄無花果湯（四人量）：雪梨乾一両（或雪梨四個）、馬蹄十餘粒、無花果三至四粒、南杏三錢、北杏錢半。所有材料略洗，雪梨去皮及心、切塊，馬蹄去皮切塊，加清水八碗煮至四碗，放涼後可存放雪櫃，翌日加熱飲用。此湯水性質清涼，宜熱底人士飲用，可增強體質以防禽流感。食療只宜作保健預防，若染病應盡快求醫治理。如欲增強免疫能力，飲食便應清淡、睡眠充足、常運動及保持良好情緒。

顧問：香港佛教華夏中醫學院院長何樹勛

資料來源 : 星島日報