「期差」現象
2013/03/08 10:51:12
網誌分類:
經濟
| 某位事業成功朋友，擁千呎豪宅，卻因投資失利而鬱鬱不歡。其實追名逐利絕無不妥，但何故對得失變化那麼敏感呢？某位母親對照顧兒女無微不至，給予一切最好資源，卻因子女未能考進心儀學校，情緒變得極度低落。不禁讓人想起其實刻盡己力，為的是要問心無愧，還是希望心想事成呢？ 無論追求財富以享受優質生活，或對自己、他人有所期望，心理本質只是對實踐目標有所渴求，是人生其中一種享受，但目標未達便否定和推翻自己，繼而被負面情緒吞噬便太可惜了！ 人之所以未能承受由「期差」（結果與期望不符）所帶來的衝擊，理由有三：（一）貪：對自身能力不理解或錯誤判斷，導致對目標存幻想性期望；（二）缺乏彈性：未能以靈活原則，應對期差現象，感到茫然絕望；（三）選擇性專注：短視地執着刻下得失，竭力地歸罪於自己或他人身上，以至無法從痛苦狀態中抽離。以上其中之一已夠可怕，若加上最致命的第四點——缺乏自信，便會使人萬劫不復、情緒徹底崩潰。 朋友們如何演繹挫敗，確是個人自由，但若希望重新再來，不妨細味以下箴言以抵「期差」—沒有挫敗，只有反饋訊息！能以此積極心態，面對「期差」，就是永遠的冠軍！ 電郵：sam@iipnlp.org 啟導教練 劉丹心 |
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