無傷害運動教學 一定要看

2013/06/06 01:12:29 網誌分類: 健康
06 Jun
甲狀腺有問題一定要看

為了健康 一定要看

很棒的"無傷害運動"教學 /一定要看!!!

為了您脊椎不再受壓迫 , 現在請您抬頭挺胸縮腹提肛

請務必撥空看此節目
24分鐘 所詳述的方法來做運動,除了避免運動傷害、還有簡易運動小撇步...

http://www.youtube.com/watch?v=1RXlDMtJAFI&list=UUw5bFeWQ304yZiUgab91EZw&index=18&feature=plcp

 

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Him wong
Him wong 2020/02/07
@k98m...

有沒有聯絡方法,如微信、whatapp

我的微信saiyasat

k98m
k98m 2020/01/24

有,你要解盤?

Eric Lau
Eric Lau 2020/01/17

我都想問有沒有紫微解盤服務。

Abc
Abc 2019/09/11

今日睇好難樂觀