檸檬汁治痛風症

• 痛風是血液中的尿酸含量高（生產太多或排出太少），引致凝成結精體，以致關節發炎及突然劇痛。尤其是腳的大𧿹趾、腳跟、肘...。有時結精在外耳，腎引至腎病。
   
• 由於它影響的關節沒有固定，謂之風。跟吹風無關，跟天氣亦無關係。
   
• 一般人時常混淆風濕、其他關節炎和痛風。
   
• 如果未能立刻看醫生，可用冰敷暫時舒緩痛楚，不可用跌打酒。

尿酸結精體

• 尿酸高的原因很多，主要分兩大類：
• 身體產生的尿酸太多：
  • 原發性的尿酸過高
  • 食物中嘌呤太多，如內臟、肉類...
  • 運動
  • 飲酒
  • 肥胖
  • 各類的酵素缺乏症
  • 溶血或其他骨髓中新陳代謝增加
  • 牛皮癬
     
• 身體排洩的尿酸太少：
  • 原發性的尿酸過高
  • 各種腎病
  • 尿崩症
  • 血壓高
  • 血酸中毒、鉛中毒、副甲狀腺素過高、甲狀腺素過低
  • 藥物：如利尿藥、酒、柏金遜病藥、....
     

• 驗血以測知血液中的尿酸含量，也可能安排患者接受X射線檢查。
   
• 用抗炎藥物，助關節消炎止痛。患者在每次發作時服藥後，在二十四至三十六小時之內，徵狀應可緩解。
   
• 經常覆發或血中尿酸過多的人，可能要長期服食藥物以保持尿酸含量接近正常。
   
• 保持健康、不要過重、避免吃某些食物如各種內臟、戒酒，及不要做可能引發此病的活動等。
   
• 由於尿酸太高可影響腎功能，須服食降尿酸藥。亦不應自行配藥，不適當地服降尿酸藥，亦會影響腎功能。
   

• 曾引起發作的食物、酒類或活動，都要避免。
   
• 戒食嘌呤含量高的食物：
  • 任何動物的任何內臟：尤其是肝、腎、胰、腦
  • 紅肉：如牛肉、牛舌、牛仔肉、羊肉、鷓鴣、豬肉、乳鴿
  • 海產：尤其是魚仔、魚頭、沙甸魚、鰽魚、鯉魚、鱸魚
     
• 如有必要，長期服食藥物，使尿酸含量降低。服降尿酸藥的初期，可能還會急性發作。
   
• 長期服藥和治療，可以預防嚴重的併發病。