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醋溜藕丁

2014/06/24 08:44:48 網誌分類: 經濟
24 Jun
        早前我在專欄內教大家做過一個涼拌藕片的菜式,有讀者試過之後,感覺良好,而且說自己是蓮藕的愛好者,希望我在專欄內介紹多一點用蓮藕做的菜式,所以今天我會教大家用蓮藕做另外一個醋溜藕丁,這是一個健脾開胃的菜式,簡單易做,可以下飯。

        這個菜式的做法是將蓮藕洗淨,最重要是切去頭尾,用清水沖洗中心的位置,因為有一些蓮藕間會藏有污泥,所以洗了蓮藕的表面後,就要切去蓮藕的頭尾,徹底用水沖洗。蓮藕洗淨後,去皮,切成藕丁。

        用少許油來起鑊,燒熱鑊子後,將藕丁放入鑊中,以大火快炒兩至三分鐘,而炒製的時候要不停翻炒。

        將藕丁撈起,大家要記住,因為做好了調汁料之後,會將藕丁回鑊再炒,所以第一次炒藕丁的時間不能太長,否則再炒的時候就會出現過熟的情況,這樣蓮藕就不會爽口。

        處理好藕丁,還要將薑、蒜、辣椒切成末。再起鑊,將薑末、蒜蓉和辣椒末以大火爆香,加入少許鹽,再將先前炒過的藕丁放回鑊中,將藕丁和所有配料以大火快炒,讓藕丁沾滿配料。

        加入白醋,同時要以大火翻炒,炒的時候把鑊中的藕丁不停翻動,最後加入少許砂糖及生抽,炒至均勻,就可以上碟食用。

        本欄長刊於《星島日報》專欄版

        男煮角?黃永幟

        
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淺雪
淺雪 2022/07/01

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