「炎的兩種自我抗酒法」（附相關漫畫）

炎是個好酒者。喝酒的習慣大概由約廿年前即中四時開始（中三開始抽煙）。那時主為了與一班同樣具有「優良嗜好」（「抽煙」，「賭錢」、「逃學」、「看成人刊物」等）的同學好好相處，而弄來這玩兒。

可是一踏入了這喝酒的「江湖」，就脫不了身。一喝，就差不多廿年了。經間因酒做過些好事，可更多的，卻是因放縱喝酒惹來煩惱，壞過很多事。酒就像一位纏身纏心的煩傢伙。

至今年生日過後，有感年紀真的大了，再無休止地縱情買醉可不成，必需對酒意進行壓制－－用一套「真正適合自己」，並能「維持長時間」的「方略」，去壓止喝酒。

有此想法，是因為跟「酒」「交手」無算，也「失敗」過太多次。對「酒力」與自己的「抗酒能耐」，是有一定認知。明白到目前來說要「戒」，「不行」。「做不到」。

隨便說，或應允任何人「決定」在「某個時間或日子」裏滴酒不沾，然後才去不喝，也不成。因本身做事很多時「三分鐘熱度」，採前述那種方法抗酒，隨時做到了兩三回後覺得「責任」負了，於是一時心癮起之下，很易就又「破戒」－－而又不會有太大的「罪惡感」與「內疚」，因覺已算「對得住自己和人家」了。

對炎來說，這不是「長久之道」。


思量一段時間，並切實執行－－「先行」了六個星期後，現在終於可與各讀友分享正使用中，可能「只適合我炎澄魂」的「新一套抗酒方法」－－

「望梅止喝法」。

「望梅止喝」的故事，想大家可能都聽說過。大體而言是說三國時代，曹操有一回帶兵打仗（好像是打「張繡」），行軍期間將士們口渴卻沒水喝，於是曹操便對他們說前方有個「大梅林，梅多汁，可止渴」。由是眾兵們口內生津，渴遂解，之後還真的找到水源「實在」解了渴。

曹操先生這種計策，說簡單的其實就是「行騙」－－「騙士兵」，從而麻醉了將士們「精神上的渴感，再鼓勁直前」。

炎在思索停酒之法時，心忖「假若嘗試一星期停大約四至五天，然後到週末那兩三天再大喝，如此想可以跟自己說－－既沒戒酒更沒『真正』停過，不過休息數天而已，酒是一樣照喝。酒癮一樣可得舒解的。」

「如那樣行法，起碼一星期之內至少『停酒』的日數，是比『喝酒』的多（從前可是一星期最少四至五晚）。這樣即便餘下的『酒日』喝得厲害，但之後也有相對充足的時間讓身心休息復原，應付日常生活。」

「．．．．．．．．．這種停酒抗酒方法，就好像『望梅止渴』般－－望著『數天後』會到達的『酒林』，止住『現在』的『酒渴』。而實在到那『酒林』後，也真的能解渴了。」


遂先「不公開」，「落實行之」，看實況如何。

結果「頭一星期」最辛苦的，因畢竟放縱大喝了很多年。但到第二個星期苦楚卻減輕了，想「精神上」開始有點適應。而期間除「精神上」用「望梅止渴」法停酒外，「肉體上」，亦找到一套其實不大好的「協防」方法－－「大進涼冷東西」。

本身因氣管易敏感但又愛涼冷東西關係，故如在一段時間猛吃喝這些的話，氣管會覺不舒服。雖未至於「氣喘氣搐」，但也會不想再碰涼冷東西。偏生所最常，影響最大的酒類來源，正是要「凍」才好入口，不然難喝得要命的－－「啤酒」。如此假若酒癮起但又不欲喝的話，「肉體上」只需猛進凍品即可。


．．．．．．．．．用所研的「望梅止渴」加「大進涼冷東西」二法抗酒，至今不覺已實在成功了六星期，踏入第七週。而再過多一兩天，又到「酒林」了。

或許那兩種抗酒法不是很好更非人人適用，但卻著實替自己持續執行了很多年都做不到的「停酒令」，奪回過去被酒操控的心神，也省下一些金錢。故雖自豪是談不上，但卻也真的感到吁一大口氣。有些「勝利」感覺。

這份感覺，實在來得太難了。

幸好，還是來了。


篇末附剛畫相關漫畫一幅當中有兩個之前在「畫廊」內沒提過，新改的「啤酒品牌」。大家有興趣可找找看－－







二零一六年八月二十五日

早上八時三十三分

炎澄魂字