李夢 - 無聊不無聊｜在島上讀書

今時今日的你我，最害怕無聊。非得將日程表寫得滿滿，才能證明自己沒有虛度光陰。即便是本該休息放鬆的假期，也非要報名兼讀課程或興趣班，哪怕獨自待在屋企，一定忘不掉社交媒體帖文或追看Netflix新劇，絕不肯為自己預留哪怕十分鐘獨處或靜思的時刻。

許多人抱怨工作太忙沒有生活，但其實有沒有想過，營營役役的背後，或許是因為我們不希望自己閒下來？我們害怕一旦停下來、慢下來，會聽不懂同事朋友餐敘談論的熱門話題，跟不上時尚美妝潮流，甚至說得嚴重些，被社會淘汰？而著名哲學家羅素（Bertrand Russell）卻在其著作《人是否平庸，要看他無聊時做甚麼》中強調：「不能忍受無聊的一代人，註定是渺小的一代。」

在作者看來，無法忍受所謂的「無聊」與「煩悶」，正正因為我們過份追逐氾濫的慾望。對於名氣、成功和財富的渴望，讓人們忙碌不止，並不得不直面忙碌帶來的憂慮、焦灼和緊張。但其實，學會與無聊共處，學會在簡單樸素的日子裏也能保持內心的理性與平和，才有可能幫助我們找到生活中真正的美好與幸福。

羅素是熬製心靈雞湯的好手，但這心靈雞湯，確能讓我們神清氣爽。

李夢