邊睡邊護膚
2012/06/09 08:39:08
網誌分類:
生活
| 相比乾燥寒冷的冬天，其實夏日更需要注意護膚的細節，因為肌膚不但要一邊對抗紫外線帶來的曬傷、乾燥和敏感；另一邊廂又要對抗吹冷氣而流失水份的問題。一旦疏於護膚，肌膚便很容易出現乾紋和暗啞等不良現象。 要你每晚敷Mask好像不太可能，何不趁睡眠期間進行護膚？要達至這效果，首先要控制休息規律，常聽說晚上是排毒時間，究竟是幾點？事實上，晚上九時至十一時是淋巴的排毒時間，這時不一定要睡着，但必不可操勞，讓心情放鬆；而晚上十一時至凌晨一時則是肝臟排毒時間，適宜熟睡，這樣才可排出毒素，肌膚也會因而得到改善。 除了留意作息時間外，臨睡前喝一小杯蜜糖水亦有助排出毒素，但切忌大杯（任何水份），翌日可能會導致眼腫呢！另一貼士是於所有護膚程序完成後，敷上SleepingMask，通常這類睡眠面膜都可在肌膚全面休息的期間發揮功效，讓修護成份深入肌膚，帶來補濕、增生膠原蛋白等效果，非常方便！ Carmen 作者加入傳媒業9年，一開始便主力處理潮流、時裝及美容資訊，現為she.com總編輯。 |
 | |
| |
 | |
|
回應
(0)
我要發表