藥浴減肥護理

藥浴減肥護理

藥浴多運用於跌打骨折損傷、風濕骨痛及產後驅風等，功效且備受確定。時至今日，藥浴更可應用於修身美肌。沐浴時加入藥材，過程中可發揮藥材功效，促進血液循環，加速細胞新陳代謝，達到減肥、美肌、消除疲勞、消炎止痛，延緩老化等效益。 以下提供一款有助美肌及修身的藥浴﹕生北耆五錢、素馨花五錢、雞蛋花五錢、桑枝片一錢、絲瓜絡五錢、薑皮三錢。先將藥材洗淨，用適量水煲成藥液，然後將藥液放進浴缸溫水內（浴缸內水溫和水量因人而異）浸浴二十分鐘，浴後再用暖水沖身。此藥浴可加速血液循環，減少肌肉細胞多餘水分，消除皮下積聚脂肪。

資料提供﹕香港中醫藥管理委員會註冊

全科中醫趙生

資料來源 : 星島日報