按摩穴位遠離上火症狀
2012/12/06 00:50:08
網誌分類:
健康
導讀:上火了怎麼辦?中醫認為,人體有五個去火點,哪個部位上火了,就可按摩相應的去火穴位。快來試試吧!
上火了怎麼辦? 中醫認為,人體有五個去火點,哪個部位上火了,就可按摩相應的去火穴位。快來試試吧!
上火症狀一:牙疼 俗語云:“牙疼不算病,疼起來要人命。”牙疼的去火點在哪裡?在足背,足背的2、3趾間縫處是足陽明胃經去火點。每天按摩該處2~3次,每次1~2分鐘,可緩解牙疼症狀。 上火症狀二:爛嘴 去火點在足第2趾。按摩2趾末節指甲靠近第3趾側,每天一次,一次100下。 上火症狀三:鼻火 去火點在手上。拇指根部肌肉明顯突出部位為手太陰肺經去火點,可每天按摩2~3次,每次3分鐘。 上火症狀四:眼屎多 去火點在無名指。在無名指指甲旁靠近小指側,可用拇指指尖按摩此處,每日2~3次。每次一分鐘左右。 上火症狀五:尿黃 治療尿黃的去火點在足小趾外側的趾甲角旁,最好選擇在下午3~5點進行,此為膀胱最活躍的時刻,每天按摩2次,每次1~2分鐘。 |
回應
(0)
我要發表