教練心經
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好人價高

2013/12/13 08:46:14 網誌分類: 經濟
13 Dec
        俗語說:「好人難做!」到底做好人的代價是甚麼?且讓我以NLP學問中的「型格程式」MetaProgram來分析一下。

        首先,被譽為「好人」是客觀的,換言之成為「好人」不是要取悅自己,而是要取悅他人,所以取態屬於「關注他人」類,須合乎他人內心對你的期望,單這點已非常難,例如子女要順從父母意願,否則視之忤逆;員工要聽命服從上司,否則視為麻煩份子;市民應遵守法規,否則視為破壞秩序。

        簡單而言,「當好人」的心理狀況就是不能自私,需要處於關注「他人」的心思裏,常為他人的感受服務。背後需要犧牲的,就是個人追求、個人內心真正需要,內心有如實施「感受隔離政策」,此為一難。

        基於需要滿足他人,個人心理控制軌跡(LocusofControl)會是「外因傾向」,而非「內因傾向」。「外因傾向」側重他人的評價,而「內因傾向」側重內在分析與信念,所以外因傾向者較易因為他人的片言隻語或評價而備受困擾,更甚者會變得左搖右擺,因為應酬他人而變得失去自己,此為第二難。

        當好人壓力大,我提議,首先把「自己」視為「他人」,如何忙碌,每天也給自己空間做愛做的事,第二可把持個人做事的原則,若有理據且認為對的,別輕易轉變。其實取得平衡的責任終在己身。

        電郵:sam@iipnlp.org

        啟導教練

        劉丹心

        
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