頭痛成因之一 – 頸椎移位

近來在內地有一頭痛個案因近日天氣變冷，患者又長其低頭玩手機，令他頭痛欲裂。醫生檢查後發現他頸椎已變形，除沒有了正常的生理弧度外，也出現了逆反曲！其實要防止這種頸椎移位疾病有醫生建議應每隔半小時稍作休息十分鐘，及做些伸展運動。如果是小朋友的話，更應注意使用姿勢，避免影響發育。