第二章、 脾虛是肥胖最主要體質
第二章、 脾虛是肥胖最主要體質
在中醫理論中，脾主運化，其中的“運”是運水的意思。當脾的能力
不足，也就是中醫所說人體處於“脾虛”的狀態時，人體運送廢水的能力
就不足。當脾臟的能力不足時，人體經絡中的體液不易流動，心包容易產
生積液，使得心臟的能力不足，心臟是人體血液的泵，當泵的揚程不足時，
整個身體的活力都降低，自然廢物就無法排出了。
造成脾虛最主要的原因，是身體的維修系統工作過於勞累，人體只有
在受傷或受到細菌的侵入時會出現這種現象。人體最容易受到細菌感染的
部位，當然是最髒的腸胃了。由於脾虛的體質多半形成於幼年時期，在我
們的經驗裡，也發現許多疾病的根源都和幼年的生活習慣有直接而密切的
關係。
當幼兒剛出生時，身體通常都是非常乾淨的，體內沒有太多的細菌，
而且防禦體系也非常靈敏，當有外來的細菌侵入時，會立即做出反應，出
現拉肚子或腸胃炎等症狀。人們傳統的觀念總認為這是由於孩子抵抗力弱
的緣故，其實洽洽相反，幼兒這時的反應才是真正健康的反應。
這種感染多半來自成人的唾液，成人唾液中的細菌種類很多，對幼兒
是非常大的威脅。一兩次的腸胃感染還不會造成太大的問題，但是持續的
感染，很快就消耗掉幼兒的血氣能量，使幼兒失去對細菌的抵抗，脾臟的
能力日漸低落，就形成了脾虛的體質。
從外表看，由於不再抵抗，因此也不再有腸胃炎或拉肚子的症狀。傳
統的觀念認為這時的幼兒抵抗力增強了，更健康了，其實這時是血氣更低，
身體沒有能力抵抗。
這時的幼兒會出現逐漸發胖，而且容易流口水的“現象”，這些“現
象”其實是脾虛的真正症狀。從中醫理論，脾虛時會出現“脾不束肌”的
症狀，嘴唇的肌肉沒有力量，幼兒又不像成人會有意識的加以控制，就容
易流口水了。
這些容易受成人唾液感染的幼兒，多數是比較受到成人疼愛的孩子，
才會經常被喂食成人接觸過的食物。當其逐漸發胖，加上流點口水，更顯
得天真可愛，得到更多成人的疼愛，當然受到的感染也就愈多。
那些經常在社區裡串門子的可愛孩子，多數長大之後都成了胖子。而
且這些孩子由於從小就處於血氣能量不足的狀態，日後也不容易長得太
高，而形成矮矮胖胖的體型。這是最典型的“愛之適足以害之”的例子，
而且每天都在許多地方不斷的發生。 這些幼兒的腸胃問題，有輕重之分，比較嚴重的人，在很小的時候就
成了小胖子；比較輕的人，直到年紀較大時，才變成胖子；有的甚至到了
中年才變成胖子。
有些女人則是到了懷孕生產之後才發胖，這是由於本來就具備脾虛的
體質，加上血氣不足，生產後傷口的復原慢，使得脾更虛，造成心包的阻
塞，產後就發胖了。
多數發胖的人，都是脾虛的體質。腸胃的細菌感染是最主要的原因。
