營爆生活_黃思敏
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富裕城市的一角

2015/04/28 08:41:26 網誌分類: 生活
28 Apr
        當大家都嚷着夏天快到,要keepfit減肥時,有否想過這富裕城市的一角裏,有些瘦到皮包骨、體重不足三十公斤、BMI只有十三的長者?其實營養不良天天都在香港上演,不少人以為營養師主要幫人減肥,但在醫院病房裏的營養師很多時都做nutritionsupport,提供充足營養以協助病人盡快康復出院。

        在這人口老化的城市裏,最令人心痛的是見到瘦到皮包骨的長者。年紀漸大,機能衰退在所難免,有些長者會出現吞嚥困難或胃口差的情況,營養師通常會向家人或院舍查詢他們最近胃口及體重變化,再根據醫院內語言治療師評估後建議的食物質地(如軟、切絲、碎、粥或糊餐),安排合適膳食,需要時處方營養飲品。

        營養飲品的熱量高,一罐/盒/支營養飲品含二百至四百卡路里,即一至兩碗飯的熱量,而且含多種維他命及礦物質,令長者可透過飲用流質這方便簡單的方式,補充營養。長者普遍有長期病患如糖尿病、腎衰竭等,營養師會考慮病歷,經臨牀評估後,處方合適的營養飲品。對於較精靈的老友記,營養師可了解其飲食喜好,於住院期間安排喜歡的食物,對着老友記就像哄小朋友吃飯,需要愛心和耐性。

        至於情況差、不清醒、長期臥牀、拒絕進食或喪失吞嚥能力的長者,就需要管飼流質,即「插胃喉」了。對家人來說,這無疑是困難的決定,但對這類病人管飼流質的,確是有效攝取足夠營養的方法,對嚴重過瘦的長者尤其重要。在急症醫院的內科病房中,總有幾個需要用胃喉進食的長者。營養師的角色就是經臨牀評估,處方合適種類及份量的營養奶,以滿足熱量、蛋白質及其他營養素的需求。香港營養師協會認可營養師

        澳洲註冊營養師

        黃思敏

        
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M
M 2019/10/19

好笑,最唔會fact check既人同我地講fact check

知唔知有幾心血管疾病既人膽固醇"正常"?  fact check咗未﹖

地中海飲食係公認為最健康飲食之一但地中海既膽固醇永遠都高過人你又知唔知﹖ fact check咗未﹖

知唔知60歲以上既人膽固醇愈高愈長命﹖ fact check咗未﹖

Kitavan食幾多椰子同吸煙但完全無心臟病﹖fact check咗未﹖定你想死撐吸煙對心臟好﹖我會話係因為佢地唔食你地啲咩垃圾whole grain同糖,呢個先係重點

美國已經開始用low carb既方法去幫人減肥!fact check咗未﹖你無睇錯,就算係美軍都已經開始考慮改用生酮飲食因為連佢地都有痴肥問題呀。不如你寫封信俾特朗普講你啲咩"本是控制兒童癲癇的食療"既理論叫佢繼續食你既垃圾低脂飲食啦

本來我都覺得同你地啲食古不化既營養師講都係浪費時間但偏偏你要講埋啲咩fact check!最唔會fact check係你地啲讀書讀完Ancel Keys啲呃人理論就以為可以講到死嗰一日以為唔會有後果既害人害物至真

L
L 2019/05/17

既然你地啲營養師每一餐都要問得咁仔細咁專業的話,咁點解一個聲稱"追踪咗二十多年和四十多萬人"但只係以食物問卷型式六年問一次"你尋日食咗乜野?"就可以得出"低碳水化合物會短命"既結論又有幾可信呢﹖

最可笑既係你地又可以大肆宣傳呢啲報導結果,佩服

H
H 2019/01/25

https://www.washingtonpost.com/news/wonk/wp/2015/10/06/for-decades-the-government-steered-millions-away-from-whole-milk-was-that-wrong/

多餘,全脂奶不知道幾有益

你地班咩咩營養師一日淨係識低脂低脂低脂,根本係全無根據之說,糖先係心臟病原兇,從來無人能夠證明脂肪導致心臟病

卡路里又係垃圾之說,咩五百卡等如兩碗飯,咁係咪我飲一杯同我飲125g糖的水一樣咁肥﹖保證一定唔係,痴線