「連『樓梯』也怕」

今週如常去「銅記」運動場跑步，可卻因本身為「酒鬼」關係，終於嘗到「失敗」的滋味了－－


話說我自惹上了「跑步」這種「惡習」（會死人的）後，現在基本上一個星期會跑兩三次。地點都在香港中央圖書館旁的「銅鑼灣運動場」（那邊一圈四百米）。上週六「順利死頂」跑完十五個圈後，繼續放任喝酒（青島啤，窮人恩物）。

到週一，酒醒後還很早，雖本身其實不想跑的，可因「週日」被母說完一大輪，還說「端午節阿婆想約大家吃飯啊！」，我為了「逃避」這飯局，遂對母坦誠說我在「練跑」這事（我瞞著她跑了個來月），並說「我為了練跑去不了吃飯」，於是母親因而「感動」，赦免了我。

這是「週日」「晚」說的話。

可我話說後「還是會繼續喝酒的，而喝酒後會『醒』的………」

一覺醒來，已到「翌日」－－「週一」，「端午節．紅假」。

本來這也沒關係，坦白講若我真要對母親「撒賴」不跑，基本上「半個理由」都不用－－她是我母親啊，就這麼一點小事怎麼會計較？

但我「過不了『自己那關』。」


醒來後心想：「快快跑完『交了差』便算………」，於是遂帶著宿醉沒胃口吃東的「空肚」身驅，梳洗更衣往運動場。

到運動場後「不敢托大」，還是做了點「伸展運動」，「鬆鬆荕」才敢去跑。酒未散後的運動場，比醒時更惡。我才一落場，連一百公尺都未到已感到「不對路」－－但在我這「自修」的跑者而言這是「很正常的事」，想是「心理作用」吧？是「怠惰心作崇」吧？遂不理，照跑－－還要把目標訂在「十六個圈」。

因目標訂得「太大」我又「沒做足準備」下（註１）－－

註１：（例如「至少」「吃少許東西，那怕只是些『花生』也好」，只為「意念驅使」－－「宿醉後生出的潛意識」，「本能的『不甘心』」，「習武多年的『自信』」等）

毅然落場去跑，結果越跑越頂不住，到「第八圈」後真的受不了，唯有放棄。共用了「十分鐘」上下。

跑後如常地在場上慢行，行了兩個圈－－這是我「第一次」覺得在「運動後」「連行步路都這麼Ｘ辛苦（屎急隨外）」。那兩圈本來用作「舒展身心」，可實在行時卻「如在受刑」，似個「犯」般。

好歹離開了運動場，但之後我連「樓梯」也怕，不敢「上和落」－－因身體實在消耗過度，平常用約五分鐘的回途程，今回恐怕用了起碼十五分鐘………

那種辛苦的程度，實在很難形容，我像在「還宿醉的債般」。

就這樣怕了嗎？當然然怕！


可週三放工後，我還是「照去跑了」－－還是故意「不吃東西」，弄至似「週一」那種「空肚」感覺－－但目標訂得很低－－「三圈」夠了。正式落場也務需做足「鬆筋」等基本熱身。


我因「心怯」關係，正式落場跑時雖明明已「空肚」，覺得「體內空空的」，可還是照做這些「會花體能的熱身」。

落到場後，因「清醒」關係，心內不住「醇醇」告誡自己「別勉強，別硬來，一感到身體極限就要停！」，於是遂又再開始「控制」體能地跑。


一圈又一圈。實在因為由「第一圈」開始我已覺得自己已到「身體極限」已不想跑，但為了達成「跑圈」目標唯有「無視」之，繼續跑，最多邊跑邊「調節」罷了。

結果最終跑了「十五圈」，共「六Ｋ」。跑「筋疲力竭」是「當然」的了，但還有少許「賭本」夠行回家的。


今天一早又再「空肚」去跑，因「週三」已証明了自己「空肚跑」的能力，幫自己「拿回些顏面」，今天就不再勉強了，跑五圈２Ｋ便算。

這實在是「明智」決定－－實在再跑下去也跑不到十五圈，連八圈也到不了，及時抽身，是明智的事－－

而縱如此，我也只是保留到「夠回家多些」的力量而已。

想起很多人能連跑「數小時」………

（感慨）「跑步的世界，真是很大呢………」



二零一八年六月二十三日

下午一時二十五分

炎澄魂字