炎夏滋陰養血
2021/07/14 04:13:52 網誌分類: 生活
小董貼士:小董的大補陰是五代相傳的「家傳之寶」,在這炎夏中能發揮滋陰養血、益氣生津的功效,跟我的「抗衰老養生湯」有異曲同工之妙!此湯更適合大暑這節氣,連服十四天。
小董大補陰湯:
材料(二人份):
生曬參鬚六克,淮山二十克,霍山石斛六克,杞子十克,鹿尾巴八克,麥冬八克,阿膠珠兩粒,黃精六克,生地六克,熟地六克,烏雞半隻,蜜棗一粒,生薑兩片。
做法:
一、烏雞洗淨切件,汆水備用。
二、先煲肉一小時,加入其他材料再煲一小時,調味即可。我連續喝了三天,胃不舒服的感覺好多了!
查詢:2338-9090/2803-4028
小董
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