倉鼠的樂趣
2014/05/13 08:41:52
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生活
從前我無法理解為何有人喜歡跑步，望着跑步機上那些氣喘吁吁的人，我都不自覺聯想到滾輪上的倉鼠。早前因健康理由，加入跑步的行列，發現事情並非想像中沒趣，而且還會「跑上癮」。先是當你設定一個目標（例如是距離、時間或速度）並順利地完成，怎麼說都會有一點點滿足感。
還有，一旦抓住屬於自己的跑步節奏，就會不自覺地拋開煩惱和雜思，讓腦袋徹底放空，身心感到平靜愉悅。最好能夠在室外跑，欣賞眼前流轉的風景，傾聽這座城市發出的聲音，展開最簡單（而且免費）的洗滌心靈之旅。
即使被逼困在跑步機上，其實也能體會另一種意義。那不斷重複、原地踏步的過程，就如一場自我超越的修煉，逼使你全心全意面對你認定為無聊透頂、沒有意義的事情。能夠咬緊牙關忍受「折磨」、跑足全程已然毅力可嘉，若然成功克服那份沉悶，從中學懂享受「倉鼠跑滾輪」的樂趣，整個人會如釋重負、豁然開朗。
那時候，你會發現生活上其他常規化的東西，不論是那沒有新鮮感的工作，抑或平淡如白開水的愛情，都變得沒那麼厭惡，甚至有點可愛了。https://www.facebook.com/avintongpage
唐希文
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