葉Sir食經
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雲南大理 食白族風味菜

2015/08/29 08:41:10 網誌分類: 生活
29 Aug
        上月跟太座到雲南玩了幾天,我們從深圳機場出發,下午六時抵達大理,當地氣溫只有十多度,比香港涼快得多。我們在「三塔倒影公園西行50米」的「風味莊」食晚飯(餐廳地址認真騎呢,有指南針也不好找!)這是家園林式飯店,有十多個包房,做的是白族風味菜,侍應都是穿着民族服飾的白族姑娘。現時全國共有220萬白族人,單在大理便有110萬,白族女人通常外出打工養家,白族男士則在家中打理雜務,開枱看書,生活寫意,怪不得白族是「女人的天下,男人的天堂」!

        晚餐菜式豐富,最吸引我的是「雕梅扣肉」,雕龍雕鳳和雕手雕腳在香港見得多,雕梅雕杏則從未見過,大理盛產梅子,有「梅果之鄉」美譽,白族姑娘人人精於雕梅,她們取出梅核後,將梅肉加鹽,放入砂罐,加些紅糖蜂蜜,浸泡數月,雕梅變得金黃,用來炆扣肉香甜得來帶點鮮酸,扣肉肥而不膩,甘香甜美,一食難忘。

        另一款平時少食的是「毛驢肉」,看似牛肉,蘸些辣椒粉,香甜中帶點辣,味道不俗,怪不得有「天上龍肉,地下驢肉」的說法。

        「炸四拼」補氣有益

        「炸四拼」也是地道風味菜,炸的是香脆石榴花、香樁、地參和花生,都是補氣有益的好東西。是夜飲的是「松茸炖雞湯」,松茸是菌中之王,生長在雲南高山林地,每年七、八月是食松茸的好日子,雞湯鮮甜,加上松茸的迷人香味,是席上人人愛飲的好湯。其他地道菜有「金雀花炒蛋」、「農家雜糧」、「炭燒烤肉」、「傣味木耳」、「雞油菌炒大蒜」、「板栗炒桃仁」和「水性楊花」等,核桃是當地名物,補腎有益,難怪席上最多人飲的是罐裝的核桃汁,「水性楊花」名字令人想入非非,其實只是種味道清淡的綠色海菜。

        主食是「全麥粑粑」和「大理小餌塊」,都是雲南著名傳統小吃,飯是「干巴洋芋絲燜飯」,熱騰騰的飯盛在鍋內,干巴菌香氣濃烈,加上美味香滑的薯仔絲,是難以抗拒的美食。

        甜品是「香糯乳扇卷」和「鮮花餅」,乳扇是用牛奶做的甜品,雲南十八怪內的「牛奶造成扇子賣」指的便是乳扇,是款充滿民族風情的地道小吃。「鮮花餅」是用玫瑰花瓣做的甜餅,最適宜於情人節時跟愛侶分享,食進肚裏比送花實際得多!雲南盛產鮮花,廚師經常以花入饌,除了玫瑰花,白杜鵑花也可用來做湯,淡淡的花香一試鍾情。

        散席前主人家安排一位白族姑娘為我們高歌數曲,最受歡迎的歌是《大理三月好風光》,這是紅色電影《五朵金花》(跟香港的汪阿姐絕無關係!)的主題曲,是當地人人識唱的金曲,主人家大讚白族人多才多藝,能歌擅舞,白族小孩飲奶時便會飲酒,會說話時便懂唱歌,學走路時便能跳舞,認真誇張!

        飯後漫步返回我們入住的「古榕賓館」,微雨中的大理古城有點冷清,碰不到金庸筆下的段譽和段正淳,也看不到武林高手和刀光劍影,見到的只有石板路旁的小店,茶座和餐館,精緻的小店賣的多是飾物,銀器,茶葉和服裝,街上有賣豆腐、洋芋、米線和乳扇等小吃的攤檔,我們回賓館前到復興路605號的「大理莊園」品茶吹水,這是個老宅子,我們一行十多人,飲的是2007年的熟普洱,茶不算太香濃,但飲得舒服,普洱是雲南最出名的特產,是典型的發酵茶,有生熟之分,生茶飲來有點苦澀,但據說有助對抗三高,健康有益,熟茶則愈陳愈香,不但有助消化,還能令人寧神安睡(但睡前三小時則不宜多飲),普洱有茶餅,七子餅和茶磚多款,有平有貴,便宜的幾十元一餅,貴的超過十萬元,茶跟玉和西瓜一樣,不識莫買!

        「三道茶」令人回味

        在「大理莊園」除了品茶,我們也分享了多款零食,好像花生、炒白豆、葵瓜子餅、玫瑰花餅、老婆餅和西瓜等。在大理除了要飲杯當年經茶馬古道外銷的普洱,白族的「三道茶」也不容錯過,這是白族招待客人必飲之茶。第一道是清苦之茶,跟做人一樣要先學會吃苦;第二道是甜茶,茶中放了些紅糖、乳扇和桂皮,先苦後甜的感覺甚佳;最後一道茶是回味茶,茶中有蜂蜜、炒米花、花椒和核桃仁,跟人生一樣,酸甜苦辣盡在其中,令人回味!

        早上在賓館食早餐,有廚師即場為我們煮米線,我點了碗加了肉碎和雜醬的米線,酸酸辣辣好味非常,這是雲南人最愛的早餐,對他們來說,一日之計在於食碗米線,米線款式甚多,除了最出名的放湯熱食的過橋米線(食時要小心,不要被熱湯燙口),還有涼米線、鹵米線和炸米線等,除了小鍋米線,也有用雞、鴨、牛、羊作配料的豪華版米線,是每天早上必見的美食,是當地人的生活方式,我在雲南數天,很快便習慣了不吃吐司,改食米線,腰間愈來愈覺粗壯,在鏡中彷彿見到鄧名高的影子!

        葉澍堃

        
跟太座在「風味莊」
跟太座在「風味莊」
毛驢肉
毛驢肉
炸四拼
炸四拼
風味米線
風味米線
大理小餌塊
大理小餌塊
全麥粑粑
全麥粑粑
干巴洋芋絲燜飯
干巴洋芋絲燜飯
賣T恤的小店
賣T恤的小店
松茸炖雞湯
松茸炖雞湯
農家雜糧
農家雜糧
傣味黑木耳
傣味黑木耳
雕梅扣肉
雕梅扣肉
水性楊花(炒海菜)
水性楊花(炒海菜)
炭燒烤肉
炭燒烤肉
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