糖尿病引發心臟病風險高
2016/08/10 08:41:14 網誌分類: 生活
糖尿病與心臟病兩者絕對是可致命的組合，醫學界更將兩者可造成心血管疾病風險畫上等號。有外國研究顯示，糖尿病與心臟病患者，各自患病後五至十年間，出現心臟病發機會率，同樣高達百分之二十。
由於身體每個細胞均需要依賴血管與心臟提供能量、營養，以維持生命，但糖尿病者血小板的黏稠度和凝集度較一般人高，令血液黏度增加，甚至容易凝固，造成血管栓塞，因此糖尿病如同心臟病一樣，可造成血管受損而死亡。
為避免患上糖尿病，適量運動外，必須從飲食習慣開始，遵循少油、少鹽、少糖、高纖、高鈣的原則，由於碳水化合物消化後轉成糖份，以白飯為例，一啖飯所轉化的糖份，等同三分一碗米粉，因此建議可利用米粉或通心粉代替白飯。若已是糖尿病者，可透過心血管電腦掃描，確定有否心臟病的風險，以對症下藥。
心臟科專科醫生
紀寬樂
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