預防心臟病發 由控糖開始
2016/11/09 08:41:05 網誌分類: 生活
糖尿病引發心臟病的機會率相當高，但患者仍然對預防心臟病有不少謬誤，例如年紀不大、而且體重不高的患者往往掉以輕心。近年同時患上糖尿病及心臟病的患者有年輕化的趨勢，患者中亦有體重不足一百磅的女士，絕大部份的患者檢查後更發現已有多條血管閉塞。其實在醫學上血管閉塞不能從外觀判斷，加上糖尿病破壞患者的神經系統，心臟病發前如心悸、頭暈等病徵並不顯著，減低患者的警覺性，因此醫生建議糖尿病患者要定期做心臟電腦掃描，切勿掉以輕心。
要預防心臟病，一切要從控糖做起。患者應保持糖化血紅素（HbA1c）百分之七以下，持之以恆做運動之餘，應該以科學計算餐單與運動量，例如跑十公里才消耗兩碗白飯，患者要衡量餐單與每天運動量，從而做好控糖的工作。
心臟科專科醫生紀寬樂醫生
回應 (0)
我要發表