清理門戶 西莓汁
2013/03/16 10:41:55
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生活
以我這個年紀,當然在意健康,雖然沒有刻意,但留意到自己想吃素的念頭閃出來的次數多了,結果在港大吃完「一念素食」後,翌日仍鑽到西營盤的「豆苗居」吃素,多吃了幾餐素食,腰間負荷才有些許釋放的感覺。
前幾天家中人已好幾天沒上廁所,多飲水也無徵兆,如果按上一代便會使出非常手段,到藥房買甘油條,問題自然迎刃而解,但我覺得借外物疏導的方式,不及由自己身體機能自行調理。近年經過多次親身驗證,西莓是非常好的輕瀉劑,而西莓乾比新鮮西莓更有效。
過去只把去核西莓乾是零食,它勝在於不太甜,雖是乾果,但口感軟綿而仍有莓味,一大盒三、四天吃完,但奇就奇在當時不覺得它有輕瀉作用,直至有醫生朋友說西莓乾有利解決便秘問題,之後吃西莓乾才特別意識到果然暢快很多。
超市內幾個歐美大牌子的西莓乾,價錢雖有差別,但都有異曲同工之妙,一口氣吃六、七顆,好食而又能在半天內解決問題,好過吃藥。不過,朋友最近介紹一隻澳洲無添加百分百天然生榨的西莓汁,據說功效更神速。
坦白說,這隻西莓汁賣相認真麻麻,顏色似中藥苦茶多一點,勉為其難試一口,咦,又幾好味,不知不覺飲下一大杯。我原意當果汁試飲,不料個多小時後便急着衝入洗手間,彷彿一下子都將肚內的無謂東西全數清理出來,整個人輕了。我決定每星期飲一大杯清理門戶。
梁家權
2013年3月22日
有一段時間經常發白日夢,想著快點退休就好了,或者半退隱,離開眾人的視線也好,可以過優哉悠哉的日子。畢竟真的是白日夢,生活還是要繼續,還不是奔波勞碌日復日。
不過,為退休日子作準備的思想工夫卻從未停過:養幾多隻貓好呢?種一棵白蘭花還是米仔蘭好呢?多買十本郵票簿也許不夠吧?要不要把迷你倉的書全部搬回來?幾時去報名跟Sabatini的師傅學做甜品?還要幾真數一數除了南美、南北極、南北西東非洲外還有幾多地方是死前應該去的……
突然想到,怎麼退休好像更忙的呢?
2013年3月21日
從來沒有無緣無故的仇恨,尤其是一家人。仇恨是由一顆種子開始的,種瓜得瓜,彼此的關係,要看最初種下甚麼的因。
有些父母,罵子女的字眼,比罵其他人更惡毒,而且下手不留情。雖然很多人都只是一時之氣,但長年累月積怨下來,加上再受到其他因素影響,心智未成熟的孩子,想歪了,行錯了,悔之已晚!
人們若能從每一個悲劇中學習,死者在天之靈,總算有點安慰。
2013年3月9日
究竟生一塊叉燒,還是生一個仔女好呢?這條根本不是問題,而是宣洩!教而不善,恨鐵不成鋼,激心的感覺便會衝口而出。不少父母說過這句話,很多父母心裡面講過不知多少遍。
子女甚麼時候最可愛呢?就是當他們睡著,萬籟回歸寂靜的時候,看著他們可愛的臉蛋,忍不住錫上千遍。
讓自己放鬆一點,把要求退讓兩步,有時隻眼開隻眼閉,家庭不僅和諧,子女反而有所長進。試吓,錯不了的。
kyivy~在大的百佳惠康和貴價超市有得賣
立冬妹~潺菜煲鹹魚頭豆腐湯幾好架
2013年3月18日
沉迷打機,會令人失去常性?
兩宗倫常慘案,不少人更加確定打機會扭曲一個人的性格,而賣弄強悍暴力的格鬥遊戲,更會導致一個心智未成熟的年輕人走上成魔的路。
讓年輕人走到不能回頭的一步,為人父母的究竟做了甚麼?「直升機家長」對孩子的成長並非好事,但白紙一張的小孩子獨自走在沒有指示牌的成長路上,沒有入歧途、沒有遇到豺狼禽獸,是上天有好生之德吧。
從小到大,有沒有足夠的時間為孩子指引路向?諸多理由都不是理由,視乎父母的取捨。要孩子成為一個怎樣的人,還看父母付出了多少心機。
請問係邊隻牌子, 邊度有得買?
家權哥,現在潺菜合時呀!買來滾湯啦!好飲架!通便一流!