摩登食經
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天下第一鯧

2016/01/30 08:41:33 網誌分類: 經濟
30 Jan
        廣東魚諺有云:「第一鯧,第二?,第三馬家郎」。鯧指鷹鯧,?魚則極之罕見,馬家郎則是冬季的馬友。昔日科技未有今天般發達,大家沒有活魚選擇,亦未有從東南亞入口的石斑。鯧魚和馬友同屬「見光死」魚種,上水就不能養活。冰鮮馬友和鯧魚的味道一點也不下於游水魚,與其吃養殖活魚,我寧可吃鯧魚或馬友。

        鯧魚以鷹鯧為上品,肉質軟滑,魚味豐厚,大尾者可重五至六斤。市面上的鷹鯧可分為拖艇和罟仔艇釣獲。拖艇把網拖在船後,魚入網後被拖行,故魚鱗大都甩掉。罟仔艇以圍網捕魚,魚纏着網,不會大力掙扎,故外觀和味道較佳,價錢亦較拖網的高。挑選鷹鯧應選魚鱗完整,眼睛清澈的。

        鷹鯧煮法多:酥炸、清蒸、涼瓜蒜頭豆豉炆、煎封,還有新加坡發記李長豪先生教我的潮式炊鯧魚(圖)。「炊」即蒸的意思,鯧魚用上酸梅、鹹酸菜、番茄、冬菇和肥豬肉同蒸,既開胃又鮮美。

        煙鯧魚是經典廣東菜,通常配沙律同食,是一道中西合璧的名菜。廚師先把莞茜、甘筍、紹酒、生抽、糖和色粉放在攪拌機加水內打汁,把切段鯧魚放在汁中醃上數小時,最後放在焗爐焗熟。要做到煙燻味的秘訣在於焗鯧魚時把,少許汁液和糖加進小碟內,焗爐高溫把汁液燒焦產生煙燻效果。

        鷹鯧肉鮮骨軟,鹽醃半天製成鹹鮮,加雞油蒸亦是一道好菜。據老人家說,最美味的鹹魚是漁民把剛上水的鹹魚生插製成,可惜今天已經沒有人用鯧魚製作鹹魚。

        劉晉

        
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