戒安眠藥
2018/09/26 04:12:45 網誌分類: 生活
小董知道其上半生有故事，且並非一般的家庭慘劇，一位媽媽痛失女兒的經歷，我連想也不要去想⋯⋯。小董問：「失眠一定要吃安眠藥嗎？長期服用，只會令記憶力減退、肌肉變得痠軟無力，水腫、疲倦等也一一出現，還會出現幻覺及夢遊等副作用，很是危險！」小董聽完這番話後也覺得自己很「廢」，面前這位走肉行屍般的太太，早已不把自己當成活人了！於是改變策略：「妳今天來這裏的目的，我猜只是因為那些安眠藥已經在你身上不奏效了，故希望我能給你一些中藥，使妳能繼續頹廢下去，對嗎？」有反應了！黃太終於直視我的眼睛，輕輕地點了點頭，我續說：「太簡單了！要替你戒掉安眠藥不容易，但要令你繼續每天呆呆的，晚上昏睡過去又捱過一天倒是簡單得很！可否告訴我你的女兒叫甚麼名字，出生何年？」黃太好奇地問：「你要知來幹甚麼？」小董認真地答：「我就要開一藥方給你，讓妳睡很好，甚至昏昏沉沉，所以先讓我後面房間去跟你女兒先稟告一聲，看看她會否認同，免得在不久將來找我晦氣！」黃太眼眶紅了⋯⋯。
失眠不能吃的三種食物：
1.油膩—高脂肪食物會延長消化時間，導致夜眠不熟。
2.產氣過多的食物如：豆類、洋蔥、青椒、茄子、薯仔、西蘭花等，在腸內會被分解而產生大量氣體致肚子脹滿不適。
3.辛辣—造成胃灼熱、消化不良或胃酸逆流等令入睡不能。
長期失眠且服用了不下十年八載安眠藥的你，利用中藥可以高效改善睡眠質素，快的起心肝戒掉那十分傷身的安眠藥物，否則，很多病痛很快便會找上你了！
查詢：2338-9090/2339-0499
Siutung0606@yahoo.com.hk
中醫博士
小董
回應 (0)
我要發表